Triathlon Halbdistanz 70.3 Ironman Nizza:
Um 6:30 Uhr ging es in das tatsächlich Azur blaue Wasser der Cote Azur. Geschwommen wurden 1,9 Kilometer auf einem einfachen Rechteckkurs. Allerdings war recht viel Wellengang- so das man die Bojen nicht immer erkennen konnte- die Brandung machte den Ausstieg zudem schwer. Unter dem Applaus zahlreicher Triathlonfans ging es nach 36:11 Minuten dann in die erste Wechselzone und dann ab aufs Rad. Die 90 Kilometer Radstrecke hat es in Nizza in sich und ist einer der anspruchsvollsten Radstrecken weltweit. Es mussten 1.220 Höhenmeter zum Col de Vence erklommen werden- danach schloss sich eine technisch anspruchsvolle Abfahrt mit vielen Serpentinen an. Nach 3:06:11 Stunden auf dem Rad erreichte ich mit einer Zwischenzeit von 3:49:09 Stunden die 2. Wechselzone.
Danach schloss sich dann in der Mittagshitze bei 27 Grad ein Halbmarathon an. Der Ausblick auf die berühmte Promenade an der Cote Azur in Nizza lies die Schmerzen allerdings vergessen.
Ich konnte den Halbmarathon als schnellster in meiner AK , in einer Zeit von 1:26:41 Std., bewältigen und landete in meiner AK auf einen wirklich guten 5. Platz. Dieser würde mich für die WM der Halbdistanz in Taupo (Neuseeland) qualifizieren.
Meine Gesamtzeit 5:20:28 Stunden
Die Lauffreunde gratulieren Frank zu diesem starken Ergebnis.
