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Hinweise für den VR-Bank Mitte-Herbstlauf

Nachdem sich über 360 Läufer angemeldet haben hier noch einige Informationen für den Samstag. Diese stehen auch auf unserer Veranstaltungsseite. https://vr-bankmitte-herbstlauf.de

Hinweise für alle Läufer für den VR-Bank Mitte Herbstlauf

Corona Regeln: Bitte haltet Euch an die geltenden Regeln und Verordnungen. Achtet auf Abstand! Hinweise befinden sich in der Sporthalle. Es wird empfohlen eine Mund- Nasenbedeckung in der Sporthalle zu tragen.

Startnummern: die Startnummern werden am 26.9. ab 7:30 Uhr vor der Sporthalle der Grundschule ausgegeben.

Umkleiden/Toiletten: befinden sich in der Sporthalle der Grundschule

Begleitpersonen müssen sich beim Betreten der Sporthalle in eine Liste einschreiben.

In der Sporthalle gibt es eine Einbahnstraßenregelung. Eingang ist der Haupteingang.

Der Ausgang befindet sich auf der Südseite der Halle .

Bitte befolgt die Hinweise des Orgateams um die Veranstaltung nicht zu gefährden.

Ein-Auslaufen: Im Startbereich haben wir vor dem Bahnhof zusätzlich einen Ein- und Auslaufbereich ausgewiesen.

Start-Zielbereich: Am Start sind Markierungen auf dem Radweg aufgebracht damit Ihr Euch mit Abstand vor der Startlinie aufstellen könnt. Der Start erfolgt in 2er Reihen im Abstand von 5 Sekunden. Es gibt für jede Reihe einen Countdown mit einem akustischem Signal.                                                                                                                   Wir stellen 6 Hinweisschilder mit Zielzeiten auf, damit Ihr Euch richtig in die Startaufstellung einordnen könnt.

Wechselsachen: Im Start-Zielbereich steht neben dem Getränkestand ein Pavillon mit Bänken, wo Ihr eure Wechselsachen deponieren könnt. Außerdem befindet sich noch eine Waldschänke im Bereich des Starts.

Getränke: Am Ziel gibt es einen Getränkestand mit Wasser und ISO Getränken( Powerbar Iso aktiv). Die Getränke sind ohne Kohlensäure.

Wettkampfstrecke: Alle Läufer sollten sich während des Wettkampfs an die Abstandsregeln halten. Lauft Rechts und nicht in der Mitte wenn Euch jemand entgegen kommt. Der Wendepunkt wird von rechts umlaufen.

      Verpflegungsstände: Beim Halbmarathon gibt es 4 Verpflegungspunkte. Bei km 2,5, zwischen Kilometer 7,5 und 8, zwischen km 13 und 13,5 und bei Kilometer 18,5. Es gibt dort Wasser, Powerbar Iso Aktiv und Bananen. Beim 10km Lauf ist der Verpflegungspunkt bei Kilometer 2,5 und beim Wendepunkt (5km). Hier gibt es Wasser und Iso. Beim 5km Lauf gibt es einen Getränkepunkt bei Kilometer 2,5 kurz vor dem Wendepunkt.

Finishermedaillen: Die Finishermedaillen gibt es im Zielbereich gegen Rückgabe der Startnummer. Beim Bambinilauf bekommen die Kinder Ihre Medaille im Ziel.

Siegerehrung/Nachversorgung: Die Siegerehrung ist auf dem Parkplatz vor der Sporthalle. Dort stehen auch Tische und Bänke. Im Foyer gibt es ein Kuchenbüffet und auf dem Parkplatz einem Bratwurststand.

Parkplätze: befinden sich vor der Regelschule von dort ist der Weg zur Sporthalle ausgeschildert.

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